도파민 뜻과 과부족 및 균형 유지: 유산소 운동부터 명상까지, 도파민 레벨 높히는 정신 건강의 5가지 핵심 전략
도파민 뜻과 과부족 및 균형 유지: 유산소 운동부터 명상까지, 도파민 레벨 높히는 정신 건강의 5가지 핵심 전략을 통해 도파민의 중요성과 …
수면근대성경련의 놀라운 진실! 잠들기 전 몸이 떨리는 이유와 6가지 예방법
‘수면근대성경련’이라는 단어 혹시 들어보셨나요? 잠들기 직전, 갑자기 몸이 떨린 적이 있거나 잠잘 때 가끔 몸을 움찔하면서 깨는 경험을 해 보신적 …
공부할때 듣는 음악: 조용한 클래식보다 더 효과적인 음악 따로 있었다 202309
안녕하세요, 여러분! 공부에 몰입할 때 어떤 분위기를 선호하시나요? 조용한 도서관의 한 켠에서 책상에 앉아 공부하시나요, 아니면 카페같은 곳에서 음악을 들으며 …
Neuroplasticity 신경가소성 뜻 완전정복 : 노년기 뇌근육도 젊어지는 4가지 방법
뇌과학에 관심이 있으신 분이라면 Neuroplasticity (신경가소성이)라는 단어를 어디선가 한번은 보셨을텐데요, 이게 뭘까요? 큰 사고를 당하고 나서 외상성 뇌 손상을 입거나 …
로먼룸 기억법으로 암기잘하는법: 나도 내일부터 암기왕 202308
로먼룸 기억법 (Roman room memory)들어보신 적 있나요? 영어 단어로 보니 로마의 방을 활용한 기억법 정도로 생각됩니다만, 여전히 이게 뭘까 궁금하실거에요. …
금붕어 기억력은 3초가 아닌 5개월? 과학적 증거로 밝혀져
금붕어 기억력이라며 스스로를 자책하거나 친한 친구의 기억력을 놀려보신적 있으신가요? 우리는 때때로 기억력이 약하거나 머리가 나쁘다고 할때 금붕어를 떠올리곤하는데요. “3초에서 20초 …
브로카 베르니케 영역 : 뇌구조로 본 영어쉐도잉과 독해공부 우선 순위는? 202308
브로카 베르니케 영역의 두 뇌구조 영역을 통해 우리는 언어 청취 이해와 말하기 정보 처리등 시각적, 청각적 언어의 매력적인 세계를 탐험합니다. …
서번트 증후군 이해하기: 기억력 강화와 뇌 손상의 연관성 202308
서번트 증후군을 가진 실제 인물을 기반으로 한 더스틴 호프만 주연의 영화 ‘레인맨’ 보셨나요? 이 영화의 주인공은 백과사전 전집을 기억할 정도로 …
경계성지능장애 : 느린 학습자를 제대로 이해하기 위한 몇 가지 상식 202308
경계성지능장애 하면 떠오르는 영화가 있습니다. “인생은 하나의 초콜릿 상자 같아.” 이 대사 기억나시나요? 영화 ‘포레스트 검프’ 에서 곙계성지능장애를 가진 주인공 …
사이코패스 테스트 전 알아두면 좋을 사이코패스 증상, 요인 리스트 202308
사이코패스 테스트가 있다는거 혹시 들어보셨나요? 또는 사이코패스라는 단어를 들으면 무엇이 떠오르나요 ? 세간을 떠들썩 하게 하는 중범죄 뉴스 거리의 연쇄 …