컨텐츠로 건너뛰기

보물찾기 뇌여행

  • 홈
    • Wanderwisdom소개
    • Google 광고 쿠키
    • 개인정보처리방침
  • 뇌과학
  • 뇌생활
  • 뇌건강

Anna

치매 조기 발견이 중요한 이유, 검사 전 꼭 알아야 할 7가지

7월 1, 2026 작성자: Anna
공유하기

혹시 “조금 깜빡하는 건 나이 탓이겠지”라고 넘기고 계신가요? 치매 조기 발견은 치료와 관리의 선택지를 훨씬 넓혀줄 수 있습니다. 얼마 전 …

Read more

치매 진단 후, 뇌 기능을 지키는 ‘인지 예비능’ 활성화 트레이닝 5가지

6월 26, 2026 작성자: Anna
치매 진단후 뇌 기능을 위한 인지 트레이닝
공유하기

시아버지께서 처음 치매 진단을 받으셨을 때, 가족들에게 닥친 현실은 생각보다 더 막막했습니다. 기억력이 예전처럼 돌아오긴 어렵고, 진행 속도를 늦추는 것만이 …

Read more

치매 초기 증상 5가지 — 가족이 먼저 알아야 할 경고 신호

6월 22, 2026 작성자: Anna
치매 초기 증상 5가지 — 가족 관찰 체크리스트
공유하기

젊잖으셨던 아버님이 관공서에 가셔서 말도 안 되는 일로 직원들과 말다툼을 벌이고, 대기업의 임원으로 재직하실 정도로 엘리트셨던 아버님이 기억력이 예전 같지 …

Read more

건망증이 치매일까? 뇌과학으로 구별하는 방법

6월 18, 2026 작성자: Anna
치매와 건망증의 뇌과학적 차이를 보여주는 일러스트
공유하기

90대 시아버님이 초기 치매를 앓고 계시며 약을 복용하고 있답니다. 그 모습을 가까이서 지켜보신 친정아버지는 요즘 부쩍 이런 말씀을 자주 하시면서 …

Read more

집중이 안 될 때, 나는 왜 음악부터 바꾸게 됐을까

1월 12, 2026 작성자: Anna
공유하기

오후 3시, 모니터 앞. 같은 문단을 5번째 읽고 있었다. 커피를 마셔도, 자리를 바꿔도 소용없었다. 그때 나는 무의식적으로 집중 음악을 찾기 …

Read more

해마 기능의 4가지 핵심: 기억 저장이 가능한 이유

6월 21, 20267월 15, 2025 작성자: Anna
공유하기

“혹시 어제 저녁에 무슨 일이 있었는지 기억나시나요? 이런 기억 저장이 가능한건 뇌에서 가장 바쁜 일꾼, 해마 기능이 잘 작동한 덕분이랍니다.” …

Read more

40대 이상 필독! 뇌혈관질환의 위험 요인과 증상, 미리 알아두세요.

2월 11, 2025 작성자: Anna
뇌혈관질환의 위험요인과 증상
공유하기

“40대 이후, 더 이상 남의 이야기가 아닙니다!” 얼마 전, 늘 건강하고 활기차던 아는 언니가 갑작스레 길거리에서 쓰러졌다는 소식을 들었습니다. “지주막하출혈”이라는 …

Read more

깊은 잠이여, 제발! 꿀잠의 비밀, 숙면 전략 A부터 Z까지2024

12월 4, 20242월 21, 2024 작성자: Anna
깊은 잠
공유하기

깊은 잠, 그 달콤한 휴식의 시간! 하지만 우리 모두가 그 맛을 제대로 누리고 있는 건 아니죠? 밤이 되면 ‘왜 이렇게 …

Read more

갱년기 밤의 불청객, 불면증: 수면 부족이 뇌에 미치는 영향과 해결책 6가지

2월 6, 2024 작성자: Anna
갱년기 불면증과 뇌 건강
공유하기

갑작스럽게 찾아오는 밤의 열기, 잠에서 깨어나면 베개는 이미 땀에 젖어 있습니다. ‘이게 뭐지?’ 하고 생각하는 순간, 불청객 ‘불면증’이 이미 당신의 …

Read more

뇌건강을 위한 명약중 1가지: 수면이 우리의 뇌에 미치는 영향

2월 2, 2024 작성자: Anna
뇌건강의 명약
공유하기

어젯밤 꿀잠 주무셨나요? 특별한 날이나 시험, 면접 등으로 인해 불안하거나 게임이나 스마트폰 중독으로  잠을 제대로 못잔 경험 있으실텐데요. 잠자리에 들 …

Read more

이전 글
페이지1 페이지2 … 페이지4 다음 →

최신 게시물

  • 치매 조기 발견이 중요한 이유, 검사 전 꼭 알아야 할 7가지
  • 치매 진단 후, 뇌 기능을 지키는 ‘인지 예비능’ 활성화 트레이닝 5가지
  • 치매 초기 증상 5가지 — 가족이 먼저 알아야 할 경고 신호
  • 건망증이 치매일까? 뇌과학으로 구별하는 방법
  • 집중이 안 될 때, 나는 왜 음악부터 바꾸게 됐을까

카테고리

  • 뇌건강
  • 뇌과학
  • 뇌생활
© 2026 보물찾기 뇌여행 • 제작됨 GeneratePress